Soy un chico de 22 años y por mucho que me mate en el gimnasio más de 2 horas diarias y cuide mi alimentación no logro tonificar mi abdomen y esto me tiene un poco acomplejado. un colega me ha hablado de la marcación abdominal pero no conozco a nadie de mi entorno que se lo haya hecho así que si alguien ha conseguido tener la famosa tableta de chocolate con esta intervención por favor que me escriba.
Gracias a todos!!
Anónimo
¿Hay que llevar la faja durante un año?
Hola Hernando1984, bienvenido a la comunidad! :)
Qué tal estás? Te quieres hacer esta cirugía? Has visitado a algún especialista ya?
Alguien sabe el costo estimado?
Tenemos muy poquitas experiencias sobre marcación abdominal. Sería de mucha ayuda si dejaras escrita tu experiencia Julgal porque así es más fácil que puedan encontrarlas los usuarios. Puedes ayudar a decidirse a muchas personas. :)
Te dejo un enlace para que puedas escribir tu experiencia si te apetece: https://www.multiestetica.com/experiencias/comparte_tu_experiencia
La primera semana de pos-operatorio, es la más complicada, por el tema de los masajes.
En cuanto a los riesgos...., toda cirugía tiene riesgos, y no deja de tenerlo una, aunque sea cirugia estética.
En este sentido, lo que yo sugiero siempre es:
Si estás pensando en hacerte una cirugía, acude a médicos que tengan la experiencia y los conocimientos para hacertela.
Que sean miembros del colegiado de médicos especialistas en cirugía estética. (Sabemos que hay médicos que pueden hacertela y no son especialistas en la materia).
Que trabajen en clínicas reconocidas etc etc.
Lo más seguro es que te cueste un poco más hablando de precios, por que sabemos que hay mucha competencia, pero lo mejor es ir a la fija, Donde te den seguridad y tranquilidad, y que todo el equipo medico hará lo máximo para que todo salga bien .....
Y el postoperatorio fue duro? Tienes riesgos la cirugia?
Hola Eli_
Lo que te puedo decir respecto a la faja simplemente es la buena actitud que tengas para llevarla, eso hace k no se vuelva un agobio...
Al principio llevarla es incomoda por que no estas acostumbrado pero es normal.
Llevar la faja hace que tus resultados tengan mayor éxito, por que ?
Porque la faja, tambien te ayudará a que la piel se adhiera al músculo más rápido.
Esta debe ir lo más ajustada al cuerpo.
Es recomendable comprarla, una o dos tallas menos a tu talla normal...
Hola Julgal, bienvenido a la comunidad! :)
Me alegro mucho de que estés tan contento con tu nuevo abdomen! :) Mereció la pena verdad?
Qué tal fue llevar la faja durante un año? Es mucho tiempo...
Te gustaría dejar escrita tu experiencia para que los demás miembros de la comunidad puedan encontrarla más fácil, por favor? Sabes cómo hacerlo?
Hola Carlosvega, Buenos días!!!!
Te dejo el nombre del cirujano es el Dr. GERARDO CAMACHO.
El teléfono de su consulta es : (57) 3187120345
Allí te dan toda la info....
Yo estoy en Madrid, un saludo .
Anónimo
Oh pues estaría bien que comentaras que doctor te la hizo para mirarlo y poder ver resultados.
por cierto porque no te animas a subir alguna foro del antes y después?
Saludos!
Si si, fue general te incluye (la marcacion, hombro, espalda gluteos)
Te comento carlosvega, la cirugía me la hice en Colombia..... si estás interesado te puedo dar el contacto del cirujano !!!! .
Anónimo
hola Jugal Que tal?
me alegro mucho en primer lugar que estes muy contento con la intervencion ,
yo la sigo mirando porque no encuentro un buen cirujano en españa especializado en este tipo de intervenciones.
me podrias decir tu con que equipo doctor te lo has echo¿?
y si estas contento con los resultados si de verdad se notan el six pack
por cierto te lo hicieron con general?
por cierto tambien he visto que algunos cirujanos la grasa o poca grasa que te quitan despues te la inyectan en pectorales biceps etc. fue tu caso?
muchas gracias !!!
aunque me encantaria ver tus resultados si es posible.
Hola chicos, yo si que tengo info respecto a la marcación abdominal o también conocida como "six pack ". La verdad, es una pasada los resultados. Os cuento:
Me hice la cirugía hace año y medio y todo ha salido genial.
Algo que siempre debéis tener en cuenta, después de someteros a la cirugía, y lograr estar al 100% satisfechos y tener buenos resultados dependerá de:
Un 50% del equipo profesional, con conocimientos suficientes y la experiencia necesaria para este tipo de procedimientos
quirúrgicos, el otro 50% dependerá únicamente de ti, esto es: ( tener la mejor actitud y disposición durante el post -operatorio y/o proceso de recuperación, luego adoptar buenos hábitos de alimentación y hacer algún tipo de deporte o seguir llendo al gym.
Con respecto a la cirugía:
Hay varias técnicas: la mía fue LIPOSUCCIÓN EN ALTA DEFINICIÓN, es menos invasiva y el post - operatorio se lleva mejor .
Básicamente te hacen 6 agujeros (1 en la base de cada pectoral, 2 A la altura del hombligo y 2 más en la zona de la pelvis).
El proceso consiste en retirar el exceso de grasa e ir marcando los surcos y dar forma a cada cuadrante del abdomen, incluyendo los oblicuos.
Justo por la zona del coxis, te hacen otro agujero y te ponen una sonda para drenar
El líquido que se produce.
Lo más jodido son los masajes que se empiezan al día siguiente de la cirugía (duele un montón la verdad, pero llegados a este punto ya te da igual, Y sólo piensas en que vas a quedar deputamdre jejejejejej.
Son aproximadamente 8 o 10 masajes, claro que dependerá de cada persona, lo suyo es que cuando os lo hagan ya no debe salir nada de líquido.
MUY IMPORTANTE, la persona que os haga los masajes debe saber haceroslo para que no se vaia a cargar el trabajo del cirujano.
A los pocos días de la cirugía te ponen una tabla que sirve de molde para ir marcando los surcos.
Hay que usar una faja y llevarla mínimo un año (6 meses dia/noche), (6 meses sólo noche )
Bueno chavales, esa ha sido mi experiencia con la cirugía, alguna duda no dudeis en preguntarmelo....
Muchas gracias, un saludo!!!!!
yo eso no me lo haría nunca. Si quereis tener marcación abdominal curraroslo en el gimnasio no lo hagais artificial, es mi opinión
No sé como he llegado a este tema pero como chica, os digo que no os obsesionéis tanto con la tableta de chocolate, a muchas chicas no nos gustan este tipo de chicos tan marcados, mi chico tiene un poco de barriguita y yo la encuentro hasta sexy....feliz día chicos!
Anónimo
Hola Marco Que tal?
serias tan amable de contarnos un poquito mas.. donde te lo hiciste ?
podemos ver alguna foto?
Gracias
Vale, vale os cuento mi secreto para lucir abdomen perfecto: me hice hace un año la marcación abdominal y me arrepiento...¡de no haberme operado antes! Un poco pesado el recuperatorio pero, visto el resultado y que no se pierde con el tiempo, pues se hace hasta llevadero.
pues no conozco a nadie que se lo haya hecho pero me interesa también jesus! a ver si alguien nos orienta. por lo que he visto por internet funciona pero es bastante nuevo. es como una liposucción y te aspiran los surcos y las línas de los musculos del abdomen para conseguir marcar los abdominales. en mi caso es por falta de tiempo por ir al gimnasio porque antes la tenía marcada pero ahora mi trabajo no me permite ir tanto. Supongo que lo más molesto será lo de llevar la faja después pero vamos si me quedan bien marcados los musculos paso por eso y lo que sea necesario jajaja
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